揚心館ジム（多摩のキックボクシング、ムエタイ、ボクシング教室）

揚心館ジム（多摩のキックボクシング、ムエタイ、ボクシング教室）へようこそ
揚心館ジムでは、ムエタイ、キックボクシング、ボクシングを学ぶことができ、有酸素運動（体脂肪を燃やす）と無酸素運動（基礎代謝量を増やす）の両方ができる理想的な練習を行っております。また、適度な筋肉や柔軟力が身につきます。また、武道の姿勢や動きは、体の歪みを矯正する効果もあり、楽しく強くなりながら、ストレス解消にもなり、健康になります。

更新情報

2014.11.5 揚心館ジム　Crayonホームページ開設